Semira Ragana Semira Ragana

Yoga in Gravidanza

La gravidanza è un viaggio, così come lo è lo yoga: fondere questi due elementi insieme, in un momento così significativo della vita, non solo prepara mentalmente e fisicamente alla nascita le future mamme, ma lascia loro anche preziose abitudini, nonché strumenti, da praticare poi per il resto della vita.

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Semira Ragana Semira Ragana

Soul Touch

Il massaggio ayurvedico è un trattamento di origini antichissime che cerca di ristabilire l’equilibrio mente-corpo, eliminando le tossine e nutrendo i tessuti.

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Semira Ragana Semira Ragana

Nutrire la Madre

Il massaggio ayurvedico è un trattamento di origini antichissime che cerca di ristabilire l’equilibrio mente-corpo, eliminando le tossine e nutrendo i tessuti.

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Semira Ragana Semira Ragana

Yoga Post Parto

La gravidanza è un viaggio, così come lo è lo yoga: fondere questi due elementi insieme, in un momento così significativo della vita, non solo prepara mentalmente e fisicamente alla nascita le future mamme, ma lascia loro anche preziose abitudini, nonché strumenti, da praticare poi per il resto della vita.

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Semira Ragana Semira Ragana

Yoga della Radice

La gravidanza è un viaggio, così come lo è lo yoga: fondere questi due elementi insieme, in un momento così significativo della vita, non solo prepara mentalmente e fisicamente alla nascita le future mamme, ma lascia loro anche preziose abitudini, nonché strumenti, da praticare poi per il resto della vita.

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Semira Ragana Semira Ragana

Somatica del Femminile

“Diventare madre non lascia nessuna donna come l'ha trovata. La disfa e la ricostruisce. La spalanca, la porta ai suoi limiti. È un processo meraviglioso e brutale, spesso allo stesso tempo."

―Nikki McCahon

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Massaggio Ayurvedico

Il massaggio ayurvedico è un trattamento di origini antichissime che cerca di ristabilire l’equilibrio mente-corpo, eliminando le tossine e nutrendo i tessuti.

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Il mio approccio

“Il corpo è il nostro primo ambiente.
È il medium attraverso cui conosciamo la terra.”
– Andrea Olsen –

UN APPROCCIO INCARNATO ALLA SALUTE DELLA DONNA: il nostro corpo è un organismo cosciente. Ricorda ciò che abbiamo vissuto, conosce il nostro disegno fisiologico e l’ambiente idoneo alla nostra fioritura. Il mio desiderio è accompagnarti a ritrovare fiducia nel tuo sentire profondo, a danzare la vita con pienezza.